Не вестись на маркетинг!

— «Обезжиренные продукты»,

— надпись «ФИТНЕС»,

— «без сахара».

Мы думаем,что если купили продукт с такой этикеткой,то после употребления- это все нигде никак не отложится. Но даже бутерброд с маслом будет полезнее подобной еды…
(!) Убрать свои «заначки» на черный день и на случай плохого настроения, и сменить их на положительные эмоции, а не заедание стресса.

— Поищите вкусные низкокалорийные рецепты.

— Худеть — не значит жевать сухую грудку с огурцами!